百香果籽能吃吗,百香果的籽要嚼碎吃吗
导读：有些人喜欢吃百香果,但是不习惯吃百香果籽.但是百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。可是百香果的籽可以吃吗？
百香果籽能吃吗
百香果的籽是可以吃的，百香果全身都是宝，果肉吃着酸爽可口，果籽也是可以吃的，吃着很香脆。所以不慎吃下百香果籽，也不用过于担心。
另外，百香果的籽还可以炸油吃，可作为食用油进行食用，营养价值特别的高，有很好的降脂降压的作用，还有可以对青春痘患者有很好的辅助治疗作用哦。
但是，也不要吃的太多，以免对肠胃不好。
百香果的籽要嚼碎吃吗
百香果食用时可以不用嚼碎。但是百香果籽很硬，不好消化，儿童吃百香果最好先用榨汁机将籽打碎，这样对儿童的肠胃负担才会减小。
百香果籽是可以适当的食用一些的，但因为它对肠道不好，容易引起便秘，所以还是少吃。
小记：百香果的籽很硬，即便是咬碎了，人体也不能完全分解，而且容易刮伤胃壁，所以建议胃溃疡，胃炎人群最好不要食用，而且百香果酸度高，胃酸分泌过量的人也不适宜多吃。