圣女果和西红柿的区别，圣女果和小番茄的区别

导读：圣女果，常被称为小西红柿，因为圣女果和西红柿长得一样，感觉圣女果就是西红柿的迷你版。那么，圣女果和西红柿的区别有哪些呢，下面一起来看看。

圣女果和西红柿的区别

1、外形上的区别

• 圣女果：圣女果在外形上要比西红柿小很多，比较多样，有球形、洋梨形、醋粟形。
• 西红柿：西红柿果形比较大，一般呈现椭圆形或者方圆形。

2、营养价值上的区别

• 圣女果和西红柿的营养成分基本相同。
• 不同在于圣女果的营养价值要高于西红柿。圣女果的维生素含量是普通西红柿的1.8倍，圣女果中维生素pp的含量更是果蔬之首。另外，圣女果中含有的特殊物质谷胱甘肽可以促进人体的生长发育，尤其是对于小孩的发育有益。

3、口感上的区别

• 圣女果：圣女果的甜度要比西红柿高，口感要优于西红柿。
• 西红柿：西红柿稍微酸一点。

4、颜色上的区别

• 圣女果：圣女果颜色要比西红柿丰富得多，一般有红色、黄色、粉色、橙色。
• 西红柿：成熟的西红柿一般是红色和粉红色。

5、吃法上的区别

• 圣女果：圣女果口感好，一口一个，适合当水果吃。
• 西红柿：西红柿个大、味酸，适合当蔬菜炒着吃。

6、西红柿和圣女果的相同之处
　　圣女果和西红柿本质上都是同属于茄科，它们的营养成分基本相同。

圣女果和小番茄的区别

　　小番茄一般指圣女果。只是叫法不同。

小记：圣女果和西红柿很相似，营养价值基本相同，圣女果适合生吃，西红柿则更适合烹饪。

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