快捷搜索:  黄桃罐头  黄桃  炎陵黄桃  金桔  欢乐家  牌子  品牌  百香果贵吗

山楂红糖水的功效与禁忌,山楂红糖水的做法

导读:山楂的功效挺多,吃法也非常多,可以做成零食,也可以泡水喝,那山楂红糖水怎么做?山楂红糖水的功效与禁忌有哪些?
 
山楂红糖水图片
 

山楂红糖水的功效与禁忌

  山楂红糖水的功效
  1、红糖山楂水可以防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用等的功效。
 
  2、红糖山楂水还有有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵、气血运行不畅造成的痛经,生理期推后,量少等月经不调问题的女性。
 
  3、红糖山楂水所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的功效。
 
  山楂红糖水的禁忌
  1、山楂红糖水虽说对月经不调有食疗作用,但饮用和调理需放在平日,最好跳过生理期,即生理期期间应该并不建议饮用山楂红糖水。
 
  2、除此之外,胃酸过多,肠胃虚弱,胃炎患者等也不建议用这个方子。
 
  3、即使肠胃功能都健全,如果将此方作为食疗调理的方子每日食用,那么每日的总量也不必多,如果新鲜山楂,建议最好每日不要超过10颗。
 
山楂红糖水图片
 

山楂红糖水的做法

  做法一
  1、将山楂洗干净去核。
 
  2、小锅里放山楂和红糖以及两碗水,最后两碗水煲成一碗水即可食用。
 
  做法二
  1、山楂洗净去核。
 
  2、山楂和红糖放入炖盅,加入水。
 
  3、放入蒸笼中,炖30分钟即可。
 
  做法三
  1、将山楂洗干净,去掉蒂和山楂核。
 
  2、将锅中放入适量的水,再倒入山楂,煮15分钟山楂软了就可以。
 
  3、倒出红艳艳的山楂水,趁热加入红糖就可以了。
 
山楂红糖水图片
 
小记:山楂红糖水一般人都适合喝,而且作用也非常多,但是孕妈妈是不能喝山楂水的哦!
 
推荐相关文章:

山楂的功效与作用

吃山楂的好处与坏处

新鲜山楂的热量高吗

山楂枸杞茶能减肥吗

新鲜山楂怎么吃最好

干山楂片的功效与作用

山楂干多少钱一斤

山楂红糖水的功效

山楂吃多了会怎么样

山楂什么时候成熟

红果和山楂的区别