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孕妇可以吃菠萝蜜吗,哺乳期可以吃菠萝蜜吗

导读:我们都知道孕妇和哺乳期的妈妈在吃的方面要非常注意,有很多东西都不可以吃,那孕妇可以吃菠萝蜜吗?哺乳期可以吃菠萝蜜吗?
 
菠萝蜜图片
 

孕妇可以吃菠萝蜜吗

  孕妇可以吃菠萝蜜,孕妇吃菠萝蜜不但对自身有好处,对胎儿也是有好处的。
 
  孕妇吃菠萝蜜的好处:
  菠萝蜜的营养丰富全面,可以帮助准妈妈对纤维蛋白的水解,促进血液循环,缓解水肿症状,预防炎症发生。此外它还能促进消化,美容益气,治疗感冒,功效多多,但是不适合过敏体质的孕妇食用。
 
  菠萝蜜对胎儿的好处:
  菠萝蜜含有丰富的维生素B,可以呵护胎宝宝的肌肤,让孩子的皮肤变得愈发光滑白皙,此外它还具有安神和增强免疫力的功效。
 
  但菠萝蜜糖分很高,所以孕妇食用时也不宜多吃。
 
菠萝蜜图片
 

哺乳期可以吃菠萝蜜吗

  哺乳期可以吃菠萝蜜。
  菠萝蜜中含有诸多维生素,有催乳的效果。
 
  除此之外,菠萝蜜还可以改善产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等产后疾病,不过过敏体质的产妇不宜食用。
 
菠萝蜜图片
 
小记:菠萝蜜对于孕妇或者哺乳期妈妈都是有好处的,但也不可贪吃,吃多了反而不好哦!
 
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