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孕妇糖尿病能吃柚子吗,吃柚子能降血糖吗

导读:秋季是收获柚子的季节,柚子不仅酸甜可口,还含有丰富的营养,深受大家的喜爱。那么,妊娠糖尿病能吃柚子吗?吃柚子可以降血糖吗?
 
柚子图片
 

孕妇糖尿病能吃柚子吗

  孕妇糖尿病可以吃柚子。
  1、柚子清香、酸甜、凉润,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。怀孕期间孕妇可以每天吃1/4个柚子预防妊娠期糖尿病。
 
  2、柚子的果肉中含有胰岛素样成分,有降血糖的功效。另外,柚子还有丰富的钙,柚子中的钙对防治糖尿病非常有好处,实验研究证实,柚子中的钙不但能改善糖尿病患者的骨质疏松症,还能对抗糖尿病肾病的发展。
 
  孕妇糖尿病可以吃柚子,但不能太贪,柚子一天只能吃1/4个哦,最好不要多吃。孕妇吃柚子有许多好处,但是也要注意以下几点:
  1、柚子性寒,身体虚寒的孕妇不宜多吃。
 
  2、高血压的孕妇不宜吃柚子,特别是葡萄柚。
 
  3、如果孕妇在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量。太苦的柚子不宜吃。
 
柚子图片
 

吃柚子能降血糖吗

  吃柚子有降血糖的作用。
  1、柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙、钾、磷、铁等微量元素。有降低胆固醇、减肥、美容等作用,还可以降低血液黏滞度,减少血栓形成。
 
  2、柚子中糖含量低,且含有能降血糖的类胰岛素成分,糖尿病人常吃柚子对控制血糖有利.但不可多吃.
 
  3、新鲜的柚子肉中还含有作用类似于胰岛素的成分——铬,能降低血糖。柚子的确有降低血糖的作用,但是比较弱不能依靠这个东西来进行降低血糖的额,所以建议如果是有高血糖的话,就要正规的用降糖药哈,当然平时吃点柚子对身体还是有好处的。
 
柚子图片
 
小记:柚子好吃又营养,但是由于柚子是寒性食物,所以身体虚寒的人还是尽量不要吃哦!
 
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