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榴莲不能和什么一起吃,吃榴莲后不能吃什么

导读:榴莲的营养价值十分高,经常适量吃榴莲好处多多。但是大家不要忘了食物的相生相克,不可盲目的同时吃,下面我们一起来看看榴莲不能和什么一起吃?一定要注意避免同食。
 
榴莲不能和什么一起吃
 

榴莲不能和什么一起吃

  1、榴莲不能和牛奶同吃
  牛奶属于热量极高的食物,如果同时吃榴莲很容易造成肾脏的负担,严重的可能造成猝死。除了牛奶之外,吃完榴莲后所有的奶类都不宜再吃,最好能够隔8小时之后再吃。
 
  2、榴莲不能和海鲜同吃
  榴莲不能和海鲜一起吃。榴莲属于热性食物,而海鲜是绝对的寒性食物,如果吃榴莲的同时又吃海鲜很容易造成肠胃受到冷热刺激而不适,影响消化。特别是海鲜中的螃蟹。
 
  3、榴莲不能和韭菜同吃
  榴莲不能和韭菜一起吃。榴莲属于热性食物,而韭菜也属于温热食物,两种一起吃很容易导致上火。除了韭菜之外,像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴莲一起吃,以免上火。
 
  4、榴莲不能和酒同吃
  榴莲不能和酒一起吃。吃榴莲的时候喝酒不仅让人很容易醉酒,还容易使人上火。榴莲和酒都属于温热食物,一起吃会伤胃上火,榴莲中含有的硫元素还容易受到酒精的影响加重醉酒。
 
  5、榴莲不能和可乐同吃
  榴莲不能和可乐一起吃。榴莲中含有的大量的钾元素很容易与可乐中含有的咖啡因物质发生作用而使人变得兴奋,严重的出现心律不齐,甚至诱发心脏疾病。
榴莲图片

吃榴莲的注意事项

  1、吃榴莲不可过多,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。正常人每天榴莲的适用量是不超过100克。
 
  2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买和食用,否则就容易出现腹痛腹泻症状。
 
  3、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,此时多喝白开水可助消化。
 
  4、榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人宜少吃,糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾,患心脏病和肾病的人要尽量少吃。
 
  小贴士:榴莲性质温热,若吃得太多,会上火,更为严重的是还会出现湿毒的症状。想缓解不适,可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够解除燥热。或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
 
  另:饮海带绿豆汤或夏枯草汤,这两个食疗偏方很管用!
榴莲图片
小记:大家吃榴莲时一定要记住避开以上几种食物,以免身体受损,而且不能过量食用。
 
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