感冒能吃橘子吗，孕期感冒能吃橘子吗

【小鲸鱼】 2018-01-15

导读：橘子酸甜可口，营养丰富，现在正是橘子大量上市的时候，也是感冒多发期，那么感冒能吃橘子吗？孕期感冒能吃橘子吗？

感冒能吃橘子吗

　　感冒期间可以吃橘子，但不易多吃，因为吃的过多，容易使人上火。

　　感冒期间宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、梨、苹果、木瓜、芒果、葡萄等水果。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

　　孕妇感冒可以吃桔子。桔子有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。对感冒治疗有一定帮助。

　　橘子中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃橘子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

小记：感冒期间如果不严重是可以吃橘子的。孕妈妈特别要注意身体，不要感冒了哦！

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