木瓜什么时候成熟,木瓜的热量
导读：木瓜的营养价值丰富，它不但味道又香又甜，还有保健、美容的功效。那么木瓜什么时候成熟？木瓜的热量是多少？
木瓜什么时候成熟
作为热带水果的木瓜（番木瓜），一年四季都可以开花结果，广州等地有“四季果王”的头衔；也就是说，一年四季都有成熟供采集上市的。
木瓜的热量
木瓜的热量不高。
木瓜虽然带有甜味，但是其热量并不是很高，在水果中属于低热量水果，木瓜100g中含热量27大卡，与苹果、香蕉相比热量低太多，其中碳水化合物的含量仅有7g，并且还有部分属于膳食纤维，木瓜的甜味也不是甘甜，是清甜，糖分含量较低。
小记：木瓜虽然是水果，美味可口，热量也不高，但是食用不可过量！
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