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来月经可以吃百香果吗,哺乳期可以吃百香果吗

导读:我们都知道,女性在月经期间会有很多的注意事项和禁忌,尤其是在饮食方面。在经期的时候不能吃辛辣刺激的食物,不能吃生冷的食物。那么经期可以吃百香果吗?
 
百香果图片
 

来月经可以吃百香果吗

  可以吃,女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果,百香果含有非常丰富的天然维他命C,钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素,且百香果性温,在经期食用的话,能缓解经期不适症状。尤其是经常痛经的女性,不妨在经期吃一些百香果,可以起到缓解痛经的作用。但是,也要注意适量,不可吃过多。
 

哺乳期可以吃百香果吗

  可以吃,百香果富含人体必需的17种氨基酸及维生素、微量元素等多种有益成分,能安神补脑,开胃消食,还能美容养颜,提高宝宝的抗病能力。
 

百香果吃多了会上火吗

  百香果吃多了不会上火。百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。
 
百香果图片
 
小记:百香果好吃又营养,但是对于体寒的女性要适可而止,不可以吃太多噢。
 
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