小孩能吃柿子吗,宝宝可以吃柿子吗

【小鲸鱼】 2018-03-11

导读：到了柿子成熟的季节，清甜可口的柿子让人看起来就要流口水了，那么大人们这么热爱的柿子，宝宝能不能吃呢？

小孩能吃柿子吗

　　小孩可以吃柿子，但是不宜吃太多。

　　小孩子吃柿子要注意几点:

　　1、不能吃柿子皮

　　柿子皮里含有一种叫鞣酸类的物质，鞣酸呢，跟蛋白质结合以后，会产生一种沉淀物，就叫胃结石。

　　2、吃完柿子不能立刻喝牛奶

　　柿子和牛奶放一起会产生白色的沉淀，就很可能会形成结石。比如牛奶、豆浆海鲜等等。一些含有锌酶铁的食物，也不能与柿子同吃。比如，菠菜。

　　3、吃柿子时不能与酸性食物同时，也不能与红薯这类食物一共吃，因为红薯中的粗纤维会刺激胃酸的产生，间接的导致结石的生成，缺铁性贫血的小孩子也不能吃柿子，会妨碍铁的吸收。

　　4、不能吃生柿子，也不能空腹吃柿子，最好饭后一个小时再吃柿子。

　　宝宝能吃柿子的，但是不宜吃太多。

　　1、宝宝吃柿子至少要6个月之后，否则宝宝月份过小，会影响宝宝的身体发育、刺激宝宝的肠胃，给宝宝造成一些不适，6个月的宝宝吃柿子是需要煮一下并且研磨成泥状的。

　　2、每次宝宝吃柿子的时候不要空腹，空腹时胃酸分泌过多，就会与柿子中的红鞣质起反应引起结石，同时宝宝每次吃柿子也不能过量，在购买柿子的时候也要选择熟透了的，生柿子是坚决不能让宝宝来吃的，选择肉软、红透的，最好选择当地的大棚柿子，这样不会有催生剂。

　　3、小宝宝吃柿子的时候注意一点，柿子皮很容易卡在嗓子里面，造成呕吐，最好不要给宝宝吃柿子皮，一是防止卡在嗓子里面，二是柿子皮上的农药很难洗干净，宝宝吃进肚子里面会产生一些负面的影响。

小记：无论大人小孩，都要适量吃柿子，每天吃那么一个，而且还不能空腹吃。还有糖尿病人千万别吃。

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