栗子和柿子能一起吃吗,柿子和核桃能一起吃吗
导读：深秋了正是柿子和栗子上市的季节，柿子的口感非常软糯香甜，受到很多人的喜爱，而糖炒栗子也是很多年轻人最爱的零食，那么柿子和栗子可以一起吃吗？
栗子能和柿子一起吃吗
栗子可以和柿子一起吃。
1、板栗含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。
2、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
柿子能和核桃一起吃吗
可以一起吃。但一次不要吃得过多，会引起消化不良。
1、柿子食性寒,味甘、涩,具有补虚、健胃、润肺、清热、止渴、解酒毒的功能。适宜痔疮出血、大便干结之人食用。
2、柿子为优良的降血压食品,适宜高血压病人食用。
3、因为鲜柿中含碘量很高,适宜缺碘所引起的甲状腺疾病患者食用。
4、适宜饮酒过量或长期饮酒之人食用。
小记:柿子虽然老少皆宜，但吃的时候要注意适量。
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